Haeba oa hauleseae se e ntse e, ka mor'a matsatsi a seng makae feela, ho qala ho anyesa ka tlaase ho moo ho bolela hore o ja lijo tse ling tse lekaneng hore a khotsofale.Ka sebele ha ho joalo ho masea a mangata ha a qala ka lintho tse tiileng!
Bothata ba hao ke booha a rate taba ea ho tlohela ho nyantša ho ea ho (formula) ho fepa ka botlolo.Maikutlo a ka a pele ke hore liphetoho tsena kaofela ka nako e le 'ngoe li ka ba ngata haholo bakeng sa lesea la hau.Ho qala ho ja lijo tse tiileng ke mohato o moholo le ho khoesoa ho tloha letsoeleng ho ea botlolong (ka lebese le phofo) ka nako e ts'oanang ho ka ba thata hanyane.
Lintho tse 'maloa tseo u ka li etsang ho leka ho etsa hore a amohele botlolo ke:
●Qala ka ho mo fepa lebese la letsoele ka botlolong ho e-na le ho mo fepa lebese le phofo.
●Mo fe botlolo ha a ntse a le setulong (kapa seropeng sa hau) bakeng sa lijo tsa hae tse tiileng (e le hore a se ke a lebella letsoele).
●Mo fe nako e ngata ea ho tloaelana le botlolo - joalo ka ho bapala ka eona, leha ho na le lebese le lenyenyane kapa lebese la letsoele ho eona.
●Leka libotlolo tse fapaneng le li-nipples.Ho hana botlolo ho tloaelehile haholo ho masea a anyesang - ho tloaelehile hoo ho nang le libotlolo tsa bana le li-nipples tsa botlolo tse etselitsoeng bana ba anyesang.
●Khatholoha!Iketsetse qeto ea hore haeba a sa amohele lebese le phofo, u na le moralo oa BIe oa ho anyesa le ho pompa le ho mo fepa lebese ka botlolong, kapa ho nahana ka ho anyesa bocha phatlalatsa.Hangata bana ba nka maikutlo a rona mme haeba u ikutloa u le tlas'a khatello le khatello ea maikutlo ka hore ha a batle botlolo, le eena o tla tšoha ka eona.
Sena sohle se boletse, ho ka khoneha hore lesea la hao le tsoele pele ho hana botlolo ka nako e telele.Boemong bo joalo, u ka 'na ua batla ho etsa joalonahana ka senoelo sa sippyhaeba u hlile u sa batle ho anyesa.
Hape e ka 'na eaba o bonolo feelaha e rate tatsoea foromo.Leka ka mefuta e fapaneng, hape u leke ho kopanya karolo e ntseng e eketseha ea lebese ka botlolong ea lebese la letsoele haeba u khona ho etsa hore a amohele botlolo e nang le lebese la letsoele ho eona.
Bana ba bang ba anyesang ho bonahala ba ratae loketse ho fepa lebese– Ke utloile tse ling tse ’maloa bo-’mè ba bua se tšoanang.Mohlomong ke ntho e nang le sebopeho.
O itokiselitse ho fepa liforomo li theko e boima haholo, empa li bonolo haholo haeba li sebelisoa feela ha u tsamaea kapa bosiu.
Nako ea poso: Sep-26-2022
